praxe vnější a vnitřní

cvičení kung, formy, nácvik boje

správná životospráva

práce – harmonie praktického života

 

nehybná meditace, umění dechu

 

studium u svého učitele

 

respekt a sledování ostatních studentů

 

učit se porozumět
studium textů a přednášek

 

žít správně

následovat etický kodex rodiny Čchen