Načítám Akce

« All Events

Třídenní seminář Síla dechu

20. srpna @ 7:00 pm - 23. srpna @ 4:00 pm

Pojeďte se na tři dny ponořit do tajů svého dechu. 

Na tomto semináři se zaměříme na dech a dechové techniky. Čekají vás 3 dny cvičení pod vedením Radka Koláře. Budeme cvičit ve dvou až třech skupinách – podle vaší pokročilosti. Méně pokročilá skupina se naučí různé dechové techniky v základním postoji a při jednoduchém cvičení. Pokročilí studenti se dozví, jak pracovat s dechem v sestavě.

Díky omezenému počtu účastníků (max. 12 studentů) je přístup ke studentům a výuce velmi individuální. Opravy tak mohou být osobnější a konkrétnější. O volném tréninku pak máte možnost vše „dostat pod kůži“ procvičováním a případně se hned ptát svého učitele.

Každý student si z víkendu odnese konkrétní úkoly pro své cvičení, na kterých může pracovat během lekcí svého kurzu a při samostatném cvičení doma.

Nabízíme možnost přijet jen na jeden den. Příspěvek pak činí 1 450 Kč a zahrnuje celodenní program s plnou penzí.

Program

– ranní Čchi-kung před snídaní
– dopolední a odpolední výukový blok, volný trénink
– cvičení sestav a výklad teorie dýchání a dechových technik
– individuální rady pro vaše cvičení
– večerní přednášky, povídání, čajový obřad, promítání kung-fu filmu

Pro koho je pobyt vhodný?

– pro začátečníky
– pro studenty všech kurzů Čchi-kung
– pro studenty úvodních kurzů Tchaj-ťi
– pro ty, kteří cvičí část nebo celou sestavu 72 forem Tchaj-ťi

Výuku vede Radek Kolář.

Ubytování a strava

Čeká na vás ubytování v příjemných pokojích (2 třílůžkové a 1 čtyřlůžkový) nebo v soukromí domečku u lesa. Jídlo je 3x denně čerstvé, vegetariánské (polévka, hlavní chod, salát nebo dezert), s maximálním využitím biopotravin. Nápoj (čaj, voda, ovocná šťáva…) je k dispozici po celý den.

Podrobnosti

Zahájení:
20. srpna @ 7:00 pm
Ukončení:
23. srpna @ 4:00 pm
Rubrika Akce:

Místo konání

Talavan
Výšice 37
Myštice,
Telefon:
603553225
Webová stránka:
www.talavan.cz

Podrobnosti

Zahájení:
20. srpna @ 7:00 pm
Ukončení:
23. srpna @ 4:00 pm
Rubrika Akce:

Místo konání

Talavan
Výšice 37
Myštice,
Telefon:
603553225
Webová stránka:
www.talavan.cz